Optimiser son temps et gérer ses priorités pour une gestion efficace Présentiel
Dernière mise à jour : 17/11/2025
Description
1. Introduction à la gestion du temps
- Présentation des concepts clés de la gestion du temps
- Importance de la gestion du temps dans la vie professionnelle et personnelle
- Identification des principaux obstacles à une gestion efficace du temps
2. Avoir une vision globale de ses activités
- Analyse de ses activités et de leur impact sur ses objectifs
- Création d'une vue d'ensemble de ses tâches et de ses responsabilités
- Utilisation d'outils de gestion du temps pour avoir une vision claire de ses activités
3. Prioriser les tâches et les objectifs
- Techniques de priorisation basées sur l'importance et l'urgence des tâches
- Établissement de critères de priorisation adaptés à ses propres objectifs
- Utilisation d'outils de priorisation pour organiser ses tâches de manière efficace
4. Planification efficace
- Méthodes de planification pour optimiser son temps
- Utilisation d'outils de planification pour structurer ses journées et ses semaines
- Établissement de plages horaires dédiées aux tâches prioritaires
5. Agir avec efficacité
- Techniques pour éviter la procrastination et rester concentré
- Gestion des interruptions et des distractions
- Utilisation de techniques de gestion du temps pour augmenter sa productivité
6. Gestion collective du temps
- Collaboration avec les collègues pour une meilleure gestion du temps
- Partage des bonnes pratiques et des astuces pour optimiser le temps au sein d'une équipe
- Utilisation d'outils de gestion du temps collaboratifs
7. Conclusion et plan d'action
- Récapitulatif des principaux enseignements de la formation
- Élaboration d'un plan d'action individuel pour mettre en pratique les techniques apprises
- Évaluation de la formation et recueil des retours des participants
Objectifs de la formation
Comprendre les principes de base de la gestion du temps
- Acquérir des techniques pour organiser son temps de manière efficace
- Apprendre à avoir une vision globale de ses activités
- Savoir prioriser les tâches et les objectifs
- Maîtriser les outils de planification
- Agir avec efficacité en utilisant les bonnes pratiques de gestion du temps
- Apprendre à gérer le temps de manière collective
Public visé
Cette formation s'adresse à toute personne souhaitant améliorer sa gestion du temps :
-
salariés, quels que soient leur poste ou leur secteur d'activité
-
managers ou chefs de projet devant coordonner plusieurs activités et équipes
-
toute personne confrontée à une charge de travail importante ou à des difficultés de priorisation
Prérequis
Modalités pédagogiques
Moyens et supports pédagogiques
- Alternance d'apports théoriques, d'exercices de mise en pratique et de mises en situation.
- Projection d'un support Powerpoint.
- Livret pédagogique remis à chaque stagiaire reprenant les connaissances à acquérir.
- Evaluation par Quiz.
- Mise en place d'un plan d'actions individuel
Modalités d'évaluation et de suivi
Le contrôle des connaissances permettant de vérifier le niveau de connaissances acquis par le stagiaire est effectué selon les modalités suivantes :
- Quiz remis en fin de formation et corrigé conjointement avec le stagiaire.
- Auto-positionnement des compétences avant et à l'issue de la formation.
Un certificat de réalisation et une attestation de formation mentionnant les acquis seront remis en fin de formation.
Compétences acquises à l'issue de la formation
- J'apprends à avoir une vision globale de mes activités
- Je sais prioriser les tâches et les objectifs
- J'agis avec efficacité en utilisant les bonnes pratiques de gestion du temps
- J'apprends à gérer le temps de manière collective
- J'aquièrs des techniques pour organiser mon temps de manière efficace
- Je maîtrise les outils de planification
Informations sur l'admission
Pour vous inscrire à cette formation contacter Sparkseed au 06 22 80 72 33, par mail : [email protected] , ou rendez-vous sur notre site internet www.sparkseed.fr
La demande d'inscription doit se faire maximum 15 jours avant la formation
Informations sur l'accessibilité
Sparkseed est particulièrement attentif à l'intégration des personnes en situation de handicap. Aussi, en cas de besoins spécifiques nécessitant une adaptation de la formation, contactez-nous, nous étudierons alors les possibilités pour vous accueillir dans les meilleures conditions.
Référent Handicap : Marc COUSIN – [email protected] – 06 22 80 72 33